Актриса Настасья Самбурская

Secretul Nastasiei Samburskaya din "Univer" pentru un corp frumos şi sănătos

222
(reînnoit 18:38 07.04.2018)
Actrița și prezentatoarea rusă Nastasya Samburskaya s-a adresat cu un mesaj împotriva celor care propagă ideile „Body Positive”.

CHIȘINĂU, 7 apr — Sputnik. Prezentatoare TV și vedeta serialului "Univer", Nastasya Samburskaya, a scris pe Instagram despre cât de important este să ai grijă de propriul corp. De asemenea, ea a vorbit și despre așa-numitul "Body Positive", pronunțându-se împotriva propagandei obezității.

"Astăzi vă voi povesti ce cred despre "Body Positive". Câte sensuri apropiate inimii rusești au fost atribuite acestui cuvânt și nu doar celei rusești. Vreți să fiți obezi — fiți! Totuși, la ce bun să propagi această idee maselor?! De ce duceți în eroare fetele după care plânge sala de sport. Vreți să spuneți că un corp bine făcut este doar pentru bărbați, iar pentru femei e bun doar sandvișul? Mai bine pierdeți două ore pentru înfulecare decât pentru sport?", a scris Samburskaya. 

 

Сегодня я расскажу, что думаю про #бодипозитив как много в этом слове для сердца русского слилось. Да и не только для русского. Хотите быть толстушками- будтье! Но зачем эта пропаганда в массы! Зачем сбивать с толку девочек, по которым спортзал плачет. Вы хотите сказать, что здоровое, подтянутое тело, это удел мужчин? А удел женщин бутер с колбасой в складках по утрам находить? Что лучше потратить два часа на обжираловку, нежели чем на полноценное занятие спортом? Раз уж вы за принятие себя такой, какая вы есть, перестаньте и краситься, зачем синюшный цвет лица заливать тональником, зачем увеличивать губы, зачем ресницы паучьи наращивать (пожалейте арахнофобов)и когти отращивать! Ежели позитив и принятие себя и своего тела, давайте делать до конца! И про волосы не забудьте. На всеееем теле. Да, это мой комплекс, я часто даю слабину. В данный момент, временно,по техническим причинам зал мне противопоказан и всё чаще, от скуки несёт отведать чипсоидов. Именно поэтому я изволила сейчас громко визжать. Чтобы заодно достучаться и до себя! Потому что не хочу поверить в то, что толстая женщина это прекрасно, нарываясь на очередную информацию об этом. Я не призываю вас к анорексии. Подтянутое тело, только лишь! Ешьте мои хорошие, только с пониманием, что вы не вредите себе, что еда идёт вам на пользу, а не на закупорку сосудов холестерином. Жир-это лишнее. Нет возможности пойти в зал? Не отмазываемся.Приседаем дома с ребёнком, много ходим, занимаемся йогой и качаем пресс по урокам в интернете! Пьём воду, не жрем ночью.

O postare distribuită de НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) pe Mar 31, 2018 at 2:41 PDT

 

Aceasta a propus tuturor celor care propagă ideile "Body Positive" să meargă mai departe și să ignore nu doar masa corpului, dar și aspectul exterior și igiena.

„Dacă vă pronunțați pentru acceptarea omului așa cum este, încetați să vă machiați, la ce bun să te dai cu fon de ten, la ce bun să-ți mărește buzele, la ce bun să-ți faci gene pânză de păianjen (aveți milă de arahnofobi), la ce bun să vă creșteți ghearele? Dacă e tot vorba de o atitudine pozitivă și acceptarea corpului așa cum este, haideți să mergem până la capă. Nu uitați și de părul de pe tot corpul", a menționat Nastasya.

 

 

Actrița a recunoscut că acum nu face sport.

„Acum, temporar, din motive tehnice, îmi este contraindicată sala de sport și uneori din plictiseală mă trage la chipsuri. Anume din acest motiv mi-am permis acum să mă revolt, pentru a mă adresa și mie însumi", a menționat ea.

 

 

"Nu vă îndemn la anorexie. Doar să aveți un corp frumos! Mâncați, dragii mei, însă doar dacă știți că nu dăunați propriului corp, că nu blocați vasele sangvine cu colesterol. Grăsimea e de prisos. Nu ai posibilitate să mergi la sală? Nu căutăm justificări. Face exerciții fizice acasă cu copilul, mergem mult pe jos, facem yoga și facem exerciții pentru mușchii abdominali urmând lecțiile din Internet! Bem apă, nu înfulecăm noaptea, a scris Nastasya Samburskaya. 

222
Tagurile:
frumos, sfaturi utile, vedeta, corp, Serial, propaganda, Federatia Rusa
Tematic
Cum să crești un copil rezistent emoțional. Cinci sfaturi de la psihologi
Sfatul Nutriționistului: 6 motive pentru care trebuie să consumi pește cu regularitate


Загрузка...