Ghena Moroșanu

Workshop "Actor mood": Învață depășești frica și ieși din zona de confort

223
(reînnoit 18:22 19.12.2019)
Un Workshop intitulat semnificativ "Actor mood" le va oferi participanților oportunitatea de a afla metodele de instruire profesională a actorilor tocmai de la Hollywood. Evenimentul va avea loc sâmbătă, 21 decembrie, la 10:30, în incinta ARTCOR, accesul este gratuit.
Workshop "Actor mood": Învață să depășești frica și să ieși din zona de confort

Actorii începători, intermediari și avansați au ocazia să participe la un workshop inedit - "Actor mood", desfășurat pentru a doua oară în țara noastră.

Autorul proiectului este actorul moldovean Ghenadie Moroșanu, care deja de mai bine de șapte ani activează în Los Angeles în calitate de actor, producător de filme și teatru, trainer de actorie și regizor.

Potrivit lui Moroșanu, în cadrul workshopului, fiecare participant va descoperi un adevăr profund despre capacitățile lui, va învăța să-și exprime și să-și gestioneze corect emoțiile și va învăța să iasă din zona sa de confort.

"Acesta este un workshop intensiv de actorie, care dezvăluie subiecte teoretice și practice și oferă șansa de a practica diverse metode de actorie, casting și exprimare în fața camerei. Tematicile abordate se axează nemijlocit pe arta cinematografică și rolul actorului în film", a subliniat Ghenadie Moroșanu.

Workshop-ul de actorie cu Ghena Morosanu este un workshop intensiv de actorie, care sta la baza metodei Lee Strasberg, method movement de regizorul/profesorul Gerald James și regizor/profesor Hedy Sontag.

Ghenadie Moroșanu este singurul tânăr din Moldova care și-a făcut studiile la Academia Cinematografică din Los Angeles, SUA. Actorul a reușit să joace diverse roluri în mai multe filme, a fost producătorul mai multor pelicule de scurt și lung metraj și s-a implicat în proiecte importante de peste hotare.

Mai multe informații aflați din interviul audio atașat.

223
Tagurile:
proiect, frica, actor
Tematic
Ca la Hollywood: Participă la primul workshop "ACTING ON CAMERA"
Abraș Marcel

Bolile cardiovasculare: Cum ne menținem inima sănătoasă

159
(reînnoit 20:00 29.11.2020)
Incidența bolilor cardiovasculare a crescut cu o viteză uimitoare, devenind ucigașul numărul unu în lume, inclusiv în Republica Moldova. Iată pașii pe care trebuie să-i urmeze fiecare persoană pentru a avea o inimă sănătoasă.
Sfaturi prețioase pentru a avea o inimă sănătoasă

Bolile cardiovasculare sau bolile cardiace sunt o categorie de boli care afectează inima sau vasele sangvine. Pentru a menține o inimă sănătoasă, șeful secției Cateterism Cardiac din cadrul Institutului de Cardiologie, Marcel Abraș, a oferit câteva sfaturi prețioase pe care trebuie să le urmeze cu strictețe fiecare om căruia îi pasă de starea lui de sănătate. În primul rând, specialistul s-a referit la activitățile fizice și evitarea modului sedentar de viață.

"Zilnic trebuie să mergem în continuu cel puțin 30 de minute. Acest lucru este obligatoriu. Plimbările de seară sunt foarte binevenite în acest sens", a remarcat medicul.

Cel de-al doilea factor ce ne poate ajuta să menținem starea de bine este alimentația. Specialistul a subliniat că uleiul de pește și peștele împiedică formarea cheagurilor de sânge. Acizii grași Omega-3 pe care îi conțin au proprietăți antioxidante ridicate.

"De două ori pe săptămână trebuie să consumăm pește. Să nu uităm de uleiul de măsline, de fructe și legumele. Moldova fiind o țară agrară, populația consumă totuși foarte puține fructe și legume", a semnalat specialistul.

Marcel Abraș a menționat că bolile cardiovasculare pot fi prevenite dacă oamenii vor menține o greutate corporală optimă, vor adopta o alimentație sănătoasă, vor face mișcare cu regularitate și vor trata alte probleme de sănătate, în special hipertensiunea arterială, colesterolul crescut și diabetul.

De asemenea, un  factor primordial este renunțarea la fumat - "astăzi ești în vogă, iar mâine poți fi pacient cardiac", a conchis el.

Mai multe informații aflați din interviul audio atașat.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

159
Tagurile:
inimă
Tematic
Medic cardiolog: Unii oameni își bat joc de sănătatea lor
Planta miraculoasă care îți protejează sistemul cardiovascular


Загрузка...
Luminița Suveică

Sfaturi utile: Cum deosebim gripa de COVID

358
(reînnoit 17:26 29.11.2020)
Într-un interviu acordat pentru Sputnik Moldova, doctorul în medicină Luminiţa Suveică a explicat cum trebuie să ne protejăm sănătatea în perioada rece a anului și cum am putea deosebi gripa de COVID-19.
Important: Cum ne protejăm sănătatea de gripă și COVID

Odată cu apariția fluctuațiilor de temperatură, încep să bântuie și o serie de viruși care atacă sistemul imunitar. Luminița Suveică a precizat că cele mai răspândite în perioada rece sunt virozele respiratorii - boli infecțioase provocate de viruși de intensitate medie. Manifestările pot fi diverse, mai ales că în fiecare an apar noi tulpini ale virușilor.

"Virozele se manifestă printr-o stare generală proastă, dureri de cap ușoare, rinoree, durere în gât, dureri musculare și articulare, febră. Este de ajuns un simplu strănut sau contact apropiat cu o persoană bolnavă ca să i-ai o viroză", a explicat Luminița Suveică.

Pe lângă virozele cu care ne-am obișnuit, în acest an, în întreaga lume bântuie și pandemia de coronavirus. Doctorul în medicină susține că cea mai ușoară metodă de a deosebi răceala sau gripa de COVID-19 este efectuarea testului. Cu toate acestea, sunt și unele repere ce ne pot ajuta intuitiv să apreciem starea pe care o simțim.

"Toate infecțiile au în comun simptomul de febră, oboseală și tuse. Doar că în viroze tusea este moderată, iar în cazul coronavirusului - mai uscată și mai intensă. Dacă apar primele simptome, este important să contactați medicul de familie și în niciun caz să nu practicați autotratamentul", a conchis ea.

Luminița Suveică susține că, pentru a întări imunitatea, este important ca în această perioadă să consumăm alimente bogate în vitamine, în special cele bogate în vitamina C, dar și în Zinc. În același timp, este important să respectăm toate măsurile impuse de autorități în contextul pandemiei – purtarea măștilor, păstrarea distanței sociale, dezinfectarea mâinilor ș.a.

Mai multe informații aflați din interviul audio atașat.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

358
Tematic
Simptomele pe care le au oamenii după ce au învins COVID-19


Загрузка...
Sală de operație, foto de arhivă

”Cadavrul” a înviat în timpul procedurii de îmbălsămare

0
(reînnoit 22:36 29.11.2020)
Personalul medical de la morgă a aruncat vina pe seama familiei ”defunctului”, organele de drept vor trebui să clarifice cauzele producerii acestui incident.

CHIȘINĂU, 29 nov – Sputnik. Un bărbat din Kenya, dat din greșeală drept decedat, a fost la un pas de a fi îmbălsămat de viu. Bărbatul în vârstă de 32 de ani și-a venit în fire când procedura la morgă începuse deja, informează publicația The Standart.

Medicii au observat că ”defunctul” se mișcă. Aceștia erau deja pe cale să introducă formaldehida. Personalul clinicii nu are de gând să-și recunoască greșeala, considerând că vinovate de cele întâmplate sunt rudele pacientului.

Este menționat faptul că rudele bărbatului nu au așteptat concluzia definitivă a medicilor.

Acesta și-a pierdut cunoștința acasă, iar familia l-a transportat la clinică. Peste câteva ore, rudelor li s-ar fi comunicat că bărbatul a murit.

Totuși, potrivit superintendentului spitalului, medicii au cerut timp ca să se lămurească în privința stării pacientului, însă rudele ia-u învinuit că nu se grăbesc și au dus singure ”corpul neînsuflețit” la morgă.

După ce bărbatul a ”înviat”, el a fost transferat într-un salon al spitalului. Avesta ar putea fi externat peste câteva zile.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

0
Tagurile:
Kenya, Îmbălsămat, morgă, defunct, cadavru


Загрузка...