Nutriționist: de ce este bine renunțam la sprat

1438
(reînnoit 09:58 01.01.2020)
„Mâncarea unui astfel de produs nu este de dorit, mai ales în cantități mari”, a explicat nutriționistul Elena Solomatina.

BUCUREȘTI, 1 ian – Sputnik. Sarea conținută în sprați reține lichidul și crește tensiunea arterială, ceea ce duce la umflarea vaselor de sânge și probleme metabolice, a declarat nutriționista Elena Solomatina, transmite RIA.

Potrivit acesteia, în timpul sărbătorii de Anul Nou, puteți mânca mai mulți sprați - nu se va întâmpla nimic dintr-un sandviș.

Cu toate acestea, nutriționistul a sfătuit să renunțe la acest produs dacă există probleme cu tractul gastro-intestinal, cum ar fi ulcerul, colecistita sau vezica biliară.

„Mâncarea unui astfel de produs nu este de dorit, mai ales în cantități mari”, a explicat Solomatina.

De asemenea, utilizarea spratului trebuie limitată la cei care au probleme cu excesul de greutate.

În plus, odată cu afumarea, se eliberează benzapiren, care, după cum a amintit Solomatina, este un cancerigen.

1438
Tagurile:
nutritionist
Vaccinare

Iată ce simptome pot apărea după vaccinarea împotriva COVID

21
Specialiștii au explicat ce simptome pot apărea după vaccinarea împotriva COVID-19 și în ce măsură ar trebui să na îngrijoreze acestea.

CHIȘINĂU, 3 dec – Sputnik. Reporterul RIA Novosti a studiat îndrumarul cu recomandări pe care o primesc persoanele vaccinate la Moscova. Astfel, potrivit acestui document, fiecare al zecelea pacient căruia îi este administrat vaccinul ”Sputnik V” împotriva coronavirusului, ar putea simți senzații de slăbiciune sau de vomă.

În îndrumar este menționat că, în majoritatea cazurilor, vaccinul este suportat ușor. Apariția unei stări de rău nu ar trebui să îngrijorăm: aceasta este o reacție individuală normală a organismului șu unul dintre semnele de formare a imunității.

Celor care au slăbiciuni, o stare generală de oboseală și senzații de vomă, le este recomandat să reducă efortul fizic și să se odihnească mai mult.

În jur de 5,7 procente dintre cei vaccinați pot avea dureri musculare, frisoane sau senzație de fierbințeală, dureri de cap sau temperatură de peste 37 de grade.

Dacă temperatura este mai mare de 38 de grade, este recomandată administrarea preparatelor antipiretice și analgezice (paracetamol și ibuprofen), iar ”dacă temperatura este de peste 39 de grade și nu scade în timp de patru ore de la luarea medicamentelor, atunci este necesar să chemați medicul”, este menționat în document.

Alte 4,7 procente dintre cei vaccinați pot acuza durere, mâncărime, inflamație și roșeață în locul introducerii vaccinului. De regulă, nu este nevoie de tratament, însă pentru reducerea inflamației și disconfortului por fi administrate medicamente împotriva alergiei.

Un procent și jumătate dintre pacienți pot avea congestie nazală, guturai sau dureri în gât. Acestora li se recomandă gargare, consum sporit de lichide și utilizarea spray-urilor nazale.

Mai puțin de un procent pot avea o creștere a ritmului cardiac sau a tensiunii arteriale.

Amintim că, miercuri, președintele Rusiei Vladimir Putin i-a cerut vicepremierului Tatiana Golikova ca de săptămâna viitoare să fie dat startul vaccinării în masă a cetățenilor ruși împotriva coronavirusului. Potrivit șefului statului, două milioane de doze de vaccin vor fi gata deja în zilele apropiate.

Rusia  a înregistrat primele două vaccinuri din lume de profilaxie a COVID-19: mai întâi ”Sputnik V”, elaborat în cadrul Institutului de Cercetări Științifice de Epidemiologie și Microbiologie ”Gamalei”, iar ulterior și vaccinul ”EpiVakKorona” al centrului ”Vektor” .  Primul a fost creat în baza platformei vectorilor adenovirali umani, iar al doilea – în baza antigenilor peptidici.

”Sputnik V” a demonstrat o eficiență de 95%  după a doua analiză intermediară a datelor studiilor efectuate asupra voluntarilor și face parte din lista celor zece vaccinuri mondiale care sunt mai aproape de producerea în masă.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

21
Tagurile:
COVID-19, simptome, Vaccinul Sputnik V
Тема:
Coronavirusul, știri de ultima oră
Tematic
Președintele Rusei, despre furnizarea și producerea vaccinului ”Sputnik V” în țările OTSC
Putin a dispus începerea vaccinării în masă împotriva COVID-19


Загрузка...
Vaccinul ”Sputnik V”

La Moscova a început înscrierea pentru vaccinarea împotriva coronavirusului

21
(reînnoit 09:24 04.12.2020)
La Moscova a fost deschisă înscrierea online pentru vaccinarea împotriva COVID-19 pentru medici și cadrele didactice, dar și pentru angajații serviciilor sociale.

CHIȘINĂU, 4 dec – Sputnik. Înregistrarea în vederea vaccinării se poate face exclusiv prin intermediul portalului mos.ri, informează RIA Novosti.

Miercuri, președintele Rusiei Vladimir Putin i-a cerut vicepremierului Tatiana Golikova ca de săptămâna viitoare să fie dat startul vaccinării în masă a cetățenilor ruși împotriva coronavirusului. Potrivit șefului statului, două milioane de doze de vaccin vor fi gata deja în zilele apropiate.

Cine se va putea vaccina

Deocamdată, vaccinarea împotriva coronavirusului este accesibilă doar locuitorilor Moscovei, care se află în grupul de bază de risc.  Este vorba de orășenii care contactează zilnic cu un număr mare de persoane. În afară de lucrătorii medicali și cadrele didactice, se vor putea vaccina și angajații instituțiilor sociale ale orașului.

Pe măsura sporirii producției de vaccin, lista categoriilor care vor acea acces la imunizare se va extinde treptat, ca până la urmă să se poată vaccina orice locuitor al capitalei ruse.

Locuitorii Moscovei se vor pitea vaccina în cazul în care au vârsta între 18 și 60 de ani, nu au boli cronice, nu au participat la studiile clinice ale vaccinului împotriva coronavirusului, nu au făcut alte vaccinuri și nu au suportat boli respiratorii acute în ultimele 30 de zile. Vaccinul este contraindicat femeilor însărcinate și celor care alăptează.

Cum de face vaccinarea

Vaccinarea împotriva COVUD-19 are loc în două etape. Înscrierea se face doar pentru prima vaccinare, pentru cea de a doua înscrierea se va efectua automat, iar cu o zi înainte pacientului i se va aminti printr-un mesaj.

Președintele Rusei, despre furnizarea și producerea vaccinului ”Sputnik V” în țările OTSC>>>

Moscoviții vor primi ulterior un certificat care va confirma cele două vaccinări împotriva COVID-19.

La sfârșitul verii, Ministerul rus al Sănătății a înregistrat primul vaccin din lume de profilaxie a COVID-19, elaborat în cadrul Institutului de Cercetări Științifice de Epidemiologie și Microbiologie ”Gamalei”. Acesta a fost numit ”Sputnik V”. El a fost creat în baza platformei vectorilor adenovirali umani. Avantajul principal al vaccinului creat prin această metodă  este siguranța, eficiența și lipsa unor urmări negative de durată.

Fii la curent cu toate știrile din Moldova și din lume! Abonează-te la canalul nostru din Telegram >>>
Privește Video și ascultă Radio Sputnik Moldova

21
Tagurile:
Vaccinul Sputnik V, Moscova, vaccinare
Тема:
Coronavirusul, știri de ultima oră
Tematic
În ce condiții ar putea ajunge în Italia vaccinul rusesc Sputnik V
Putin a dispus începerea vaccinării în masă împotriva COVID-19


Загрузка...